重庆瘦身费用创业

2019-12-30 11:24:01 127

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70%的消费都是女性,年增长50%,代餐行业里透露着多少秘密?

除湿的方法之一就是泡脚。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除湿气,促进代谢,从而起到养生保健作用。如果泡脚加入中药,则可以通过人体皮肤的呼吸作用,借助热水更好地吸收药效,对人体大有益处。东汉神医华佗所著《足心道》中,也有“春天泡脚升阳固脱;夏天泡脚暑湿可祛;秋天泡脚肺润肠濡;冬天泡脚丹田温灼”的记载,在长寿之乡广西瑶族巴马地区更有“三天吃只羊,不如泡脚再上床”的民间谚语。古人亦对于热足浴已经有众多的提倡和说法,其中不乏各伟大诗人。苏东坡说:"热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍";又在诗中写道"它人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓"。

“三月不减肥,四月徒悲伤”,这句话爱美的女孩都很熟悉,其实无论什么时候,你身边总有人嚷嚷着要减肥,但是又不想锻炼,所以代餐产品的出现,极大的解决了人们只吃不练的减脂需求。



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肥胖,已经构成威胁人类健康的全球性问题。中国居民营养与健康状况检测结果表明,我国的成年人中,平均每3个就有一个超重,每9个人里就有一个临床意义上的肥胖患者。而更令人担忧的是,在过去近30年里,我们的肥胖人口正以每十年10个百分点的速度飞快增长。肥胖是我们今天老百姓关注越来越多的话题,有人甚至调侃说我这一辈子,几乎终身都在和肥胖做斗争。真是吃一点就胖,吃一点就胖。那么肥胖的原因究竟是什么?为什么我们这么多人减肥,但是却很难收到成效?我们以往对肥胖的认识存在不存在误区?为什么今天医学已经把肥胖认定为一种慢性病,而且还把它看作是万病之源呢?

从开始的传统健身、到现在用食物去替代,年轻人的健康意识正在改变消费市场的格局,根据《天猫食品行业趋势分析报告》显示,代餐食品受到年轻消费者的喜爱,新一线和二线城市消费占比接近五成,主要的消费人群也从90后变成了95后,而且还有很多大公司都在入局代餐市场,各种代餐食品出现。



那么现在做代餐这门生意还有机会吗?

代餐行业目前发展怎么样?

吃代餐的人都是谁?

哪类代餐受欢迎?

减肥食谱,就是你能够坚持的食谱,的确,控制饮食也好,运动也好,如果你不能坚持,就都没有意义。就算我们把目标定在每餐多吃一点蔬菜,或是晚饭后出去散散步,能长期保持也是极好的。当然,改变生活习惯很难,必要的时候还可以请亲朋好友帮忙监督,甚至是邀请他们一起参与。有了来自于同伴的压力(peerpressure),我们通常也会更加有动力。



为什么维持减肥后的重量比减肥还难?这是因为我们的体重减下来之后,我们身体的基础代谢也变慢了。基础代谢是我们为了保持各器官功能(如呼吸等)所消耗的能量,大约占我们每天能量支出的70%。一旦体重下降,我们需要的食物量大约就是减肥时候吃的分量,甚至是更少。在美食多到数不胜数的大天朝,为了能够维持体重而坚持一辈子吃“减肥餐”的人,大约是不多的——而一不小心吃多了,能量摄入就超了。

代餐行业现状如何?

目前线上代餐销售规模不断增长,近三年天猫平台在淘系整体代餐份额不断提升, 2019天猫平台份额占比超过50%。

消费者对营养健康和体重管理越来越重视,营养轻食代餐产品消费迅速升温,近三年天猫平台麦片天然粉粉新客持续涌入。

线上代餐种类较多,代餐人群选择更为“轻食”,鸡胸肉消费者增速快,麦片粉粉类代餐包括天然粉粉和冲饮麦片等以谷物为基础的代餐产品,低糖低脂,营养健康。数据显示2019年渗透超过40%的消费者,消费者增速超过60%,引领代餐消费新风潮。

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2019年女性消费规模是男性消费规模的2.5倍,女性对代餐产品的购买热情愈来愈高涨,于男性消费者。女性代餐消费金额贡献度逐年上升,贡献七成以上消费金额,女性消费规模不断扩大。

从人群来看,90后及95后人群消费占比接近90前整体,且消费规模正在持续增长,80前高频消费相对更突出,95后单次消费占比近三成,年轻消费者多以新客为主。

重庆瘦身费用武昌46岁的吴女士因为平时畏寒怕冷,她一直想给自己暖暖宫。偶然的一次机会,她在网上发现了一款中药肚脐贴,号称可以短时间达到暖宫、去湿气的效果。上个月,吴女士花费200元,买了两盒中药肚脐贴。拆开包装后,她发现,中药是一颗颗的丸子,闻起来还有一股花椒的味道。每颗中药丸对应一张贴纸。按照使用说明,吴女士先取出一颗中药丸,放在贴纸上,而后将贴纸对准肚脐贴贴上。让吴女士有些失落的是,连续坚持一个月后,她并没有感受到什么效果,依旧比同龄人要怕冷一些。此外,因为长期使用肚脐贴,她肚脐周围的皮肤发痒、红肿,去医院就诊,才知道是皮肤过敏了。“还是太轻信网上的产品了,这次尝试算是很失败吧。”



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上了年纪基础代谢降低:很多人到了一定年纪后,身体基础代谢降低,即使饭量没有增加,但是消耗的热量下降了,这个时候也会导致体重上升,很多人会出现啤酒肚的情况。【建议】平时应注意保持良好的饮食习惯,三餐多吃粗粮和蔬菜,这样能够很好的补充人体内的膳食纤维,日常还应该进行一些运动,消耗掉身体内多余的热量,可以尝试一些太极拳、慢走、骑单车等运动,能够很好地保持体重。